Даниил Глейхенгауз: мастер-класс в Лужниках от команды Этери Тутберидзе

Хореограф из команды Этери Тутберидзе Даниил Глейхенгауз устроил в Москве мастер-класс, который получился одновременно и серьезной тренировкой, и настоящим шоу на льду. Пока ведущие фигуристы группы готовились к старту на чемпионате России по прыжкам, один из ключевых специалистов штаба работал с любителями на Южном катке в «Лужниках» и сумел раскачать публику даже в морозную погоду.

На лед вышли не случайные новички, а в основном достаточно опытные любители: многие уверенно выполняли базовые элементы, некоторые пробовали прыжки и сложные вращения. Атмосфера с первых минут была не разминочной, а рабочей, но при этом очень вдохновляющей — Глейхенгауз показал, что даже массовая тренировка может быть выстроена по-профессиональному.

Неожиданностью для участников стало то, что Даниил не стал начинать с банальной разминки у бортика. Вместо привычных наклонов и шагов он сразу собрал всех в круг в центре катка и предложил делать выпады вперед. Для многих это упражнение выглядит чем-то из разряда продвинутой хореографии, но большая часть участников справилась уже с первой попытки. После этого тренер разобрал элемент детально, предложив усложненную вариацию — для тех, кто чувствует себя на льду увереннее.

Помогал не только сам тренер, но и техника: как и на других подобных занятиях, работал большой экран, на который выводилась картинка с пояснениями. Участники могли видеть, в каком положении должны быть корпус, колени, руки, как должна идти дуга конька по льду. Для массового мастер-класса это практически единственный способ сделать так, чтобы каждый из десятков людей понял суть задания.

Следующий блок занятия был посвящен работе на ребрах — одному из самых сложных и при этом базовых навыков фигуриста. Глейхенгауз последовательно провел группу от простейших упражнений вроде «елочки» до более тонких вещей. По просьбе одной из юных участниц он отдельно остановился на скобках, подробно показал и рассказал, как правильно их выполнять, и с улыбкой заметил, что скобки — это уже уровень «ультра-мастерства», к которому нужно идти, а не бояться его.

Постепенно нагрузка возрастала. После обзора базовых элементов Даниил дал задания на наружные и внутренние дуги: сначала — без дополнительных усложнений, затем — с выносом свободной ноги вперед или назад. Для самых уверенных это превратилось в полноценную работу над качеством скольжения. Завершилось занятие упражнением «беговой вперед» с внутренней дугой — отличной проверкой баланса, контроля ребра и общей выносливости.

Отдельно бросилось в глаза, насколько изменилась работа помощников-тренеров по сравнению с предыдущим днем, когда некоторые участники жаловались, что «красные куртки» больше мешают, чем помогают. В субботу они действовали четко и по делу: подстраховывали тех, кто не успевал за группой, поправляли положение корпуса, показывали элементы рядом, объясняли ошибки простым языком. В совокупности это создавало ощущение, что ты не просто смотришь на звезду фигурного катания, а действительно проходишь мини-тренировку в профессиональной группе.

Когда основная часть мастер-класса завершилась, лед еще некоторое время не пустел — Даниилу пришлось сменить режим «тренера» на режим «звезды». Его буквально окружили с разных сторон — участники и зрители просили сфотографироваться, задать вопрос, получить автограф. Хореограф не отказывал, позировал как индивидуально, так и с целыми компаниями, а в финале сделал общую групповую фотографию.

Параллельно другие тренеры раздали подготовленные заранее карточки с автографами. Их снова оказалось меньше, чем желающих, но часть публики ушла все-таки с заветной подписью. В конце встречи участники устроили Даниилу настоящие овации. Хореограф в ответ поблагодарил всех за участие и стойкость — стоять на льду и работать под руководством топ-тренера в морозной Москве согласится не каждый, но, судя по настроению, ни один человек об этом не пожалел.

Впечатления участников лучше всего показывают, какой отклик вызывают такие мероприятия у любителей фигурного катания.

Анна поделилась эмоциями так:
«Мне очень понравилось. Я правда благодарна за возможность просто прийти, увидеть звезду, покататься и чему-то научиться. Я большой фанат фигурного катания, давно знаю, кто такой Даниил, слежу за его работами, за программами, которые он ставит. Поэтому оказаться с ним на одном льду — это особенное чувство.

Для меня это было тяжело. Я почти с нуля, катаюсь обычно во дворе на обычном катке, у меня простые прогулочные коньки, не профессиональные. Конечно, многие упражнения давались сложно, но зато было безумно интересно попробовать. Завтра хочу попасть к Алине Загитовой, очень мечтаю сходить еще и к Анне Щербаковой. Сегодняшний день — мой первый опыт такого мастер-класса. Автограф получить успела — один из тренеров мне его передал».

Мария сравнила занятие у Глейхенгауза с другим звездным мастер-классом:
«Для меня это уже не первый опыт. Вчера я была на мастер-классе у Алины Загитовой. Там тоже было очень здорово, но я совсем новичок, поэтому катаюсь с помощником, который меня подстраховывает. Даже при этом находились элементы, которые можно пробовать на моем уровне.

Самое классное — это возможность увидеть кумиров вживую, почувствовать эту энергетику. Если сравнивать, чьи упражнения были проще, то у Алины было чуть понятнее начинающим, там давали больше базовых вещей. У Даниила уровень выше — он настоящий тренер, поэтому задания местами были очень сложными. В какой-то момент я просто сдалась и каталась то, что умею, но все равно получила огромное удовольствие. Сфотографироваться не успела, но автографы давали всем, и нам тоже досталось.

Я бы с удовольствием снова пошла к Алине. А к Этери Тутберидзе — это уже, как говорится, высший уровень. Мы вообще случайно узнали обо всем буквально позавчера и в итоге попали сразу на два мастер-класса. Холод совершенно не мешает — наоборот, классно: второй день в Москве солнце и второй день фигурное катание на свежем воздухе».

Сравнение мастер-классов Глейхенгауза и Загитовой напрашивается само собой. Если у олимпийской чемпионки Алины акцент больше на общении с болельщиками, знакомстве с базовыми движениями и создании теплой, почти дружеской атмосферы, то подход Даниила явно более «профессиональный»: он строит занятие как сокращенную версию настоящей тренировки. Отсюда и ощущение у участников, что у Алины задания чуть мягче и доступнее, а у хореографа штаба Тутберидзе — максимально сложные и требовательные.

При этом оба формата оказываются востребованными. Одни приходят за эмоциями и встречей с кумиром, другие — чтобы испытать себя и почувствовать, как это — хоть немного прикоснуться к уровню команды, которая штампует чемпионов мира и олимпийских победителей. В каком-то смысле именно сочетание разных форматов делает такие мероприятия особенно привлекательными: люди могут выбрать, что им ближе — «звездный» мастер-класс с упором на общение или «жесткую» тренировку с тренером, который привык работать с элитой.

Важно и то, что подобные мастер-классы разрушают стереотип о фигурном катании как о чем-то далеким и недостижимом. Когда фамилии Загитовой, Щербаковой, Тутберидзе и Глейхенгауза звучат обычно только в контексте больших турниров, многие болельщики воспринимают этот мир как закрытый. А тут любой желающий, вне зависимости от уровня, может выйти на один лед с людьми, чьи программы он еще недавно видел по телевизору.

Отдельное значение имеет и работа в сложных погодных условиях. Мороз, открытый каток, солнце, ветер — все это обычно воспринимается как помеха, но участники, наоборот, отмечали, что ощущение праздника от этого только усиливается. Тренировка превращается в событие: не просто час на льду, а яркое впечатление, которое хочется запомнить и повторить.

Для федераций и тренерских штабов такие мероприятия — еще и способ популяризировать фигурное катание среди взрослых любителей. Многие участники признались, что после мастер-класса хотят серьезнее заняться техникой, записаться в секцию или хотя бы регулярно ходить на каток — не только ради красивых фото, но и ради прогресса. Особенно сильно это чувствуется после занятий с такими наставниками, как Глейхенгауз, который спокойно, но требовательно подталкивает людей к более сложным элементам.

Наконец, мастер-классы дают редкую возможность увидеть, как топ-тренер работает вживую: его манеру объяснять, поправлять, подбадривать. Кто-то из участников отмечал, что ожидал увидеть строгого и закрытого специалиста, а на деле столкнулся с внимательным, терпеливым и местами ироничным наставником, который умеет и пошутить, и поддержать тех, кто боится сделать первый шаг.

В итоге зимний день в «Лужниках» превратился в праздник фигурного катания: кто-то испытал себя на сложных упражнениях, кто-то просто насладился присутствием звезды, кто-то впервые встал на лед вместе с именитым тренером. Но почти каждый уходил с мыслию, что эта встреча — не последняя, и что фигурное катание — это не только про большие арены и медали, но и про такие простые и живые моменты, как мастер-класс в морозном московском парке.